Federer à Roland Garros	Nancy en Pro A	Mimoun aux JO

Persévérants, ces sportifs ont fini par gagner un trophée ou une compétition après de multiples échecs. 16 histoires

Comment se muscler les pectoraux
Les pompes restent l'exercice idéal pour travailler ses muscles pectoraux, avant de s'attaquer au développé-couché. Didier Derrien, coach à Vit'Halles, vous montre comment faire. En photos et en vidéos

ET VOUS... Quels exercices faites-vous ?

Qui a dit... ?
Quel sportif a déclaré : "Quand les mouettes suivent un chalutier, c'est qu'elles pensent qu'on va leur jeter des sardines' ? Qui a dit : "Je me suis dopé à l'insu de mon plein gré" ? Tous les quiz | 20 questions

Le marathon du Médoc	La Diagonale des Fous	Les 20 km de la Côte de Granit Rose

Voici les épreuves qui ont laissé un excellent souvenir aux lecteurs. Dossier Course à pied | 12 témoignages

ECO OM-PSG, le match... du business
A défaut de s'être rencontrés hier sur la pelouse, les deux clubs s'affrontent toute l'année sur le terrain économique. Et là, qui remporte la partie ? Dossier

» Le PSG plaide non coupable
» Violences à Marseille après l'annulation tardive de la Ligue

Et de six pour Loeb...
Alors qu'il accusait un point de retard sur Mikko Hirvonen avant le rallye de Grande-Bretagne, Sébastien Loeb a conservé hier son titre de champion du monde WRC. Un dénouement incroyable pour un 6e titre mondial. Lire

» Loeb : "Un gros soulagement"
» Résultats des spéciales du rallye de Grande-Bretagne
CLASSEMENT Pilotes » Constructeurs

... Et de neuf pour Rossi
Troisième du Grand Prix de Malaisie, Valentino Rossi a décroché hier à Sepang son septième titre de champion du monde en MotoGP, le neuvième toutes catégories confondues. Lire

» Tous les résultats de la saison 2009
CLASSEMENT Moto GP » 250 » 125

Lyon explose à Nice
Vainqueur à Liverpool 4 jours plus tôt, l'OL est tombé de haut samedi soir lors de la 10e journée de Ligue 1. Les Lyonnais se sont inclinés 4 à 1 face aux Aiglons. Un revers qui arrange le leader, Bordeaux. Lire

» Auxerre domine Lille
» Lens, opposé à Toulouse, signe une 4e défaite d'affilée
CLASSEMENT Ligue 1 » Ligue 2

L'USAP voit la vie en rose
Perpignan s'est imposé contre le Stade Français samedi (20-14), au Stade de France. Grâce aux jambes et à la botte de Jérôme Porical avant tout (15 points à lui seul), l'Usap remonte à hauteur de Clermont au classement. Lire

» Toulouse stoppe le Biarritz Olympique
» Clermont s'incline à Montpellier
CLASSEMENT » Top 14 » Pro D2

Le Barça redresse la barre
Sous pression après sa défaite de mercredi face au Rubin Kazan en Ligue des champions (1-2), le Barça a relevé la tête en s'imposant
6-1 face à Saragosse. Le FC Barcelone occupe seul la tête du classement. Lire

» Liverpool bat Manchester United
» Etat d'urgence à la Roma, battue par la lanterne rouge Livourne
» Le Bayern Munich s'impose sans convaincre
CLASSEMENT Angleterre » Espagne » Italie » Allemagne

Cuche 1er, Grange 7e
Lauréat du globe de cristal de la spécialité l'hiver dernier, Didier Cuche n'a pas perdu la main en Géant. Le Suisse s'est en effet imposé à Sölden. Jean-Baptiste Grange signe une encourageante 7e place. Lire

» Tanja Poutiainen remporte le slalom géant de Sölden
» Le calendrier des rendez-vous 2010
CALENDRIER » Ski alpin M » Ski alpin D

Tennis : Baghdatis signe son retour
Après une longue et pénible période de blessures, le Chypriote a renoué avec la victoire à Stockholm. Plus de deux ans après son dernier titre, Baghdatis a eu raison d'Olivier Rochus (6-1, 7-5). Lire

» Basket : Cholet, seul club invaincu en Pro A
» Hand : 6 victoires en 6 matchs pour Montpellier, qui régale
» Surf : nouvelle contre-performance pour Kelly Slater à Peniche
» Volley : carton plein pour Tours en Ligue A

Queen Mary 2	Faucon Maltais	Hydroptère	Belem

Voici notre sélection (forcément subjective) de voiliers, yachts ou paquebots qu'il faut avoir admirés pour prétendre être un vrai marin ! 20 photos

ET VOUS ? Dressez votre top 5 des bateaux mythiques

Les (bons) maux de l'arbitrage

Dans 'Le bêtisier de l'arbitrage', l'ex-arbitre Bruno Derrien compile les déclarations acides ou comiques qui ont fait du bruit. 20 citations

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